1、竹叶茅根茶；制造方法:竹叶5克，白茅根5克，荷叶2克，放入杯中，用沸水浸泡，喝茶。每天一剂。效果:竹叶甘淡冰冷，清热烦恼，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热利尿、凉血止血的效果。荷叶味苦微咸，性辛凉，可以清暑利湿，祛瘀止血。本方特地适宜夏天皮肤、鼻子冗杂出血的人。

2、陈皮茯苓茶；做法:茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放入保温杯中，在杯中参与热水，等候5分钟即可饮用。效果:健脾利湿，化痰减肥，健脾干湿，化痰去脂。

3、枸杞薏苡茶；做法:薏苡300克，枸杞子1根，枣2~3根，冰糖、水过量。把买来的薏苡挑出杂质，用清水洗净，把掌握水分的薏苡放入平底锅中，锅里不要加油，用小火炒薏苡，炒薏苡香味就可以关火，把枣切成两半，切开切口放入茶壶中，枸杞子可以抓住一点放入，甜的话可以放入冰糖。效果:薏苡有消肿、健脾除湿、舒筋除瘫、清热除脓等效果，是常用的利水浸湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。

4、二花蜜茶；做法：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜过量。棉、槐花放入砂锅，参与清水800ml，用大火煮，用小火煮15分钟，去渣留汁，参与蜂蜜即可。效果:具有清热除湿、冷血止痢的效果。

5、薏苡茶；做法:将薏苡选择洗净、沥干水分，放入平底锅中，点火，渐渐烤薏苡香味。把枸杞洗洁净，参与烤好的薏苡，参与热水，浸泡5~10分钟。依据团体喜好，可以在煮好的茶中参与熟红豆等热性食材。效果:薏苡性凉，味甘，淡。《本草纲目》是健脾益胃，补肺清热，除风胜湿，养颜驻容，轻身延年。