1、冷冻粽子微波炉加热5分钟。

2、冷冻的粽子由于温度较低，所以用微波炉加热时间稍微长一些，一般冷冻的粽子微波炉高火需求5分钟即可；假设是真空包装的冷冻粽子则需求先剪开外包装袋，然后将粽子剥封锁进能加热的容器中，在容器中倒入过量清水，清水的量淹没至粽子的一半即可，之后再放进微波炉加热5分钟左右的时间，到时间后即可取出食用。