1、翡翠手镯的颐养其中一条就是戴上了就不要经常取下去，以免取的时分摔坏手镯。因此，建议翡翠手上戴上了就不要取下去了，早晨睡觉的时分也没有必要去下去的。另外，翡翠手镯只是一种饰品而已，对睡眠并无任何的辅佐作用，当然也没有不好的影响。

2、翡翠，是热的良导体，会重复吸取热量，畏寒的体质不适宜戴手镯睡觉。另外，圈口太小，勒住手段，形成血液循环不畅是形成麻木沾肉的缘由。