生活问答
花椰菜引见
2022-11-02 00:10  点击:0

1、人们往常吃的花椰菜主要食用的是它的花球。

2、花椰菜又称花菜、菜花或椰菜花,是一种十字花科蔬菜,为甘蓝的变种。我们常吃的是花椰菜的花球,花椰菜的头部为红色花序,与西兰花的头部相似。花椰菜富含维生素B群、C群。这些成分属于水溶性,易受热合成而丧失,所以煮花椰菜不宜高温烹调,也不适宜水煮。