1、榨蔬菜汁不需求煮熟;
2、蔬菜汁的制法很冗杂,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可。饮用时可用蜂蜜调味不过,为了使制出的菜汁能尽量保管原有的营养价值,自己家里制造应当仔细选择,扔掉腐朽和不新颖的;仔细冲洗,对块茎类蔬菜要用刷子刷洗;不能带皮制汁的蔬菜,清洗洁净以后用不锈钢用具薄薄地去一层皮;随制随饮,即使蔬菜汁在冰箱内寄存时间很短,其质量也会遭到影响。
1、榨蔬菜汁不需求煮熟;
2、蔬菜汁的制法很冗杂,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可。饮用时可用蜂蜜调味不过,为了使制出的菜汁能尽量保管原有的营养价值,自己家里制造应当仔细选择,扔掉腐朽和不新颖的;仔细冲洗,对块茎类蔬菜要用刷子刷洗;不能带皮制汁的蔬菜,清洗洁净以后用不锈钢用具薄薄地去一层皮;随制随饮,即使蔬菜汁在冰箱内寄存时间很短,其质量也会遭到影响。