1、及时抚慰孩子，孩子往常进修上的压力比拟大，进修义务繁重，假设是由于进修上的效果而意志消沉，父母应当及时的劝导孩子。效果固然主要，但也不能决议一团体的终身，父母也不要把孩子的效果看得太重，对孩子的希冀也不要太高。假设对孩子的央求过高，孩子在达不到父母的希冀时就会变得懊丧，失望消沉。
2、父母一马领先，孩子的心情受家庭环境的影响很大。一个经常下班回到家就末尾埋怨的父母，就是一个坏的例子。想象一下，父母一回到家就和孩子说自己往常的任务太忙了，回到家很累，再加上还要照应孩子，还要做家务、给孩子做饭等等，孩子会是什么样的心境？我想，不只是孩子，就连其他小孩儿也会觉得很烦，心境很懊丧。
3、多和孩子沟通，孩子有些消沉的心情时，家长要多多与孩子交流，了解孩子为什么心情高涨，是由于进修压力大还是由于在学校里被同窗欺侮了，亦或是其他的什么与您。和孩子沟通，让孩子有一个发泄的窗口，有些在心里的话让孩子说进去能够就会好很多。