1、看标签，买蚕丝被，一定要看标签，特别注意填充物的标注，建议购买填充为桑蚕丝或柞蚕丝的产品，对不同形式的标签进行比对，柞蚕丝比桑蚕丝价格便宜三分之一。
2、看价格，蚕丝被通常按重量计价的，如果是按床计价大多掺假的可能性比较大，低于100元一斤的话，就更可能是劣质产品。
3、燃烧法，从被胎里抽少陵填充物进行燃烧，惨死燃烧会有百叶，并伴有烧头发的焦味，但离开火焰很难继续燃烧。
4、外观识别，天然惨死，是乳白色的，有些略发黄，色泽均匀，如果白的透亮，可能有增白剂。另外，好蚕丝都比较蓬松。
5、看被胎，对被胎大面积检查，避免出现四边蚕丝，中间掺假的情况，如果不能打开，就要慎重购买。