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如何蒸大虾

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-11-23 23:56:01  作者:hao  浏览次数:1
核心提示:1、大虾要蒸5分钟为宜。 2、虾蒸的时间久了,会破坏外面的营养成分,只需虾变红就代表熟了。虾蒸的时间太长,会使其损伤营养价值,假

1、大虾要蒸5分钟为宜。

2、虾蒸的时间久了,会破坏外面的营养成分,只需虾变红就代表熟了。虾蒸的时间太长,会使其损伤营养价值,假设小虾,只需求蒸3分钟就能熟,蒸虾不时间越短越好,越能保证其营养价值, 蒸虾的时间必需要在3分钟以上,虾中含有的镁, 需求在高温和充沛的时间才干解析进去。

 
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